Workshop

Mindfulness Training voor studenten (start 4 november)

HOGENT campus Schoonmeersen - gebouw T, 9000 Gent woensdag 4 november 2026

De Mindfulness Training is een wetenschappelijk (MBCT/MBSR) onderbouwde aandachtstraining, die je anders leert om te gaan met stress, piekeren, pijn,... Door aandacht te geven aan wat er hier en nu is...